Uống sữa TH true milk có mập không? Lợi ích của sữa TH true milk với cơ thể?

95

TH true milk là một loại sữa vẫn luôn được khuyên dùng cho trẻ em và người lớn để hỗ trợ tăng cường sức khỏe xương khớp. Với hương vị thơm ngon, hàm lượng chất dinh dưỡng đạt tiêu chuẩn theo quy trình sản xuất sữa tươi tiệt trùng an toàn nhất hiện nay, cam kết dòng sữa luôn thanh sạch, hợp vệ sinh. Tuy nhiên, một số người đang theo chế độ ăn kiêng có dùng sữa thắc mắc việc uống sữa TH true milk có mập không”. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.

Thông tin tham khảo: serum dưỡng trắng da

1. Uống sữa TH true milk có mập không?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu, một người lao động bình thường với sức khỏe ổn định, nhu cầu năng lượng mỗi ngày là 2200-2500 calo, trong đó năng lượng do chất béo cung cấp chiếm khoảng 25%. Trong khi 3 hộp sữa TH true milk chỉ cung cấp đủ ¼ năng lượng mà một người trưởng thành cần để thực hiện hoạt động mỗi ngày. Do đó trả lời cho vấn đề “uống sữa TH true milk có mập không” là không.

Thông tin tham khảo: tuổi 40 bạn nên uống collagen loại nào

2. Lợi ích từ sữa TH true milk đối với cơ thể

Khác với nguồn béo từ động vật hoặc thực vật, chất béo trong sữa có độ tiêu hóa cao hơn do tồn tại ở dạng cầu mỡ nhỏ. Hàm lượng canxi trong sữa còn giúp ức chế sự hình thành hormone calcitriol đẩy nhanh tốc độ đốt cháy chất béo.

Sữa TH true milk có rất nhiều loại, trong đó có hai loại có đường và không đường, nguyên kem và tách kem. 

Thông tin tham khảo: Những bệnh cần lưu ý không nên uống collagen

Nếu bạn muốn tăng chiều cao thì nên sử dụng sữa topkid hoặc các loại sữa giàu canxi, nếu bạn không muốn bị tăng cân mà vẫn muốn bổ sung đủ dinh dưỡng thì dùng sữa không đường, ít đường và đã tách kem. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe mà sữa TH true milk mang lại:

  • DHA, axit folic: giúp phát triển trí não và thị lực.
  • Canxi: trong sữa có lượng canxi dồi dào, tốt cho hệ xương khớp và răng. Bên cạnh đó, nhờ thành phần vitamin D được bổ sung mà cơ thể có khả năng năng hấp thu canxi từ sữa một cách tối ưu.
  • Vitamin C và Vitamin nhóm B:giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ sức khỏe miễn dịch, đồng thời tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng và hỗ trợ các chức năng khác của não.
  • Axit amin Tryptophan: cho giấc ngủ ngon hơn.

Được sản xuất từ nguồn sữa tươi sạch chọn lọc trong trang trại TH, sữa tươi TH true Milk nguyên chất có được hương vị béo nhạt tự nhiên, hấp dẫn. Đặc biệt là đối với những người khó dung nạp lactose, gặp phải tình trạng đầy hơi, sôi bụng, khó tiêu khi uống sữa bò thông thường thì có thể chọn dòng sữa A2 của TH true Milk. 

Nhờ chứa Beta-casein A2, không chứa Beta-casein A1, các triệu chứng rối loạn trên tiêu hóa cấp tính kể trên sẽ được giảm dần, giúp người dùng không bỏ phí nguồn dinh dưỡng quý giá từ sữa bò.

Bài viết trên đã giải đáp thắc mắc “uống sữa TH true milk có mập không” cũng như trình bày được những lợi ích quý giá mà sữa TH true milk mang lại cho cơ thể. Mong rằng điều này sẽ giúp bạn hiểu biết hơn về thực phẩm, tạo được một cách ăn uống hợp lý giúp bảo vệ cơ thể của mình và người thân.

Ai có nhu cầu cần thuê áo bà ba hay trang phục biểu diễn tại tphcm thì nên xem ngay

Nguồn: https://thammytphcm.com/




error: Content is protected !!