Uống sữa đậu phộng có mập không

Nhiều người có thói quen uống sữa để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, nhưng lại lo ngại vấn đề có tăng cân không. Về việc “uống...

Ăn cháo có mập không

Nhắc đến cháo, người ta thường nghĩ ngay đến một món ăn dành người ốm, suy dinh dưỡng cần bồi bổ, trẻ em và những người già....

Nên ăn gì trước khi ngủ để giảm cân?

Đối với những bạn đang thực hiện chế độ ăn kiêng, việc biết được nên ăn gì trước khi đi ngủ để giảm cân là việc làm cần...

Ăn đu đủ chín có béo không? Lợi ích từ việc ăn đu đủ

Đu đủ là một loại quả dân dã với nhiều dưỡng chất được sử dụng chế biến đa dạng món ăn, và có thể ăn chín hoặc sống. Khi...

Giải đáp thắc mắc: Ăn bánh đậu xanh có béo không?

Bánh đậu xanh từ xưa đến nay khá quen thuộc với người Việt Nam. Tuy nhiên, do vị ngọt, béo của nó mà nhiều bạn đang theo chế độ...

Ăn bơ đậu phộng có mập không? Những điều bạn nên biết khi giảm cân?

Bơ đậu phộng là loại bơ có mùi thơm đặc trưng, ngon, dùng được cả cho món mặn lẫn món ngọt. Thường được sử dụng ăn kèm với...

Ăn nhiều thịt có béo không? Bật mí một số loại thịt hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Vấn đề về cân nặng là vấn đề thu hút nhiều sự quan tâm của mọi người đặc biệt là người theo chế độ ăn kiêng. Gần đây,...

Giải đáp thắc mắc: “Ăn cơm rang có béo không?”

“Ăn cơm rang có béo không” là thắc mắc mà nhiều người đặt ra, đặc biệt là những người ăn kiêng. Vậy sự thật về cơm rang là...

Cơm cháy bao nhiêu calo? Ăn cơm cháy có béo không?

Cơm cháy là món ăn vặt phổ biến ở Việt Nam, được bày bán nhiều ở đường phố hoặc trong các siêu thị. Cơm cháy có nhiều loại,...

Ăn ốc có béo không? Giá trị dinh dưỡng nhận được từ việc ăn ốc

Không thể phủ nhận, ốc là món ăn được yêu thích không chỉ với giới trẻ mà còn cả người lớn tuổi ở Việt Nam. Ốc được bày...

error: Content is protected !!